“惊蛰节到闻雷声

　　震醒冬眠越冬虫”

　　惊蛰

　　二十四骨气中的第三个骨气

　　从此时起

　　中国大部分地区

　　齐已插足春耕时节

　　“一候桃始华

　　二候仓庚（黄鹂）鸣

　　三候鹰化为鸠”

　　跟着雨水加多、地面回暖

　　农东说念主们开动春忙

　　播下但愿的种子

四川省眉山市东坡区修文镇三宝村，黄绿交汇的油菜花范例怒放。侯建明 摄

　　惊蛰时节

　　民间还有

　　“祭白虎”“蒙饱读皮”“吃梨”等习俗

　　有着祈愿纳福、辨别晦气

　　五谷丰登等寓意

　　由此可见

　　不但百虫的生态

　　与一年四季的运行相契合

　　万物之灵的东说念主类

　　也要妥当天时

　　这齐充分展示了

　　先民们的科学智谋和生态形而上学

一只活力更生的蟹苗。魏宏伟 摄

　　惊蛰时节

　　表象还比拟干燥

　　容易使东说念主口干舌燥、外感咳嗽

　　饮食应清温世俗

　　多食用一些极新蔬菜

　　及卵白质丰富的食品

　　增强体质以叛逆病菌的侵袭

云南“舌尖上的春天”。拼疆土片

　　春回地面

　　春意盎然

　　在春的旋律中

　　万物同助长、同盛开

　　东说念主们从春困中醒来

　　抖擞出劲头儿

　　（东说念主民网）